9月情緒健康學堂直播預告｜催眠治療師同你Chat:教你做個好情人！　9月10日下午2點HKET APP健康台直播Live同你傾

健康App專區

發布時間： 2024/09/04 17:41

最後更新： 2024/09/12 16:13

TOPick健康9月「情緒健康學堂」請來精神科醫生、心理學家等專家，教大家管理情緒、處理壓力爆煲，亦會提供各種自救、紓壓、放鬆方法，講解「爆煲警號」，讓大家能夠更好地應對日常生活中的情緒挑戰。

只要下載HKET APP，就可以收睇啦! 仲可以即時留言發問！

頻道	時段	主題	嘉賓
立即收看: TOPick健康台	日期：9月10日（星期二）時間: 下午2點至4點	催眠師同你chat：如何做個好情人？內容︰拆解催眠之謎傳授出pool技巧好情人必備條件	催眠治療師 - Tim Sir
立即收看: TOPick健康台	日期：9月11日（星期三）時間: 下午1點至3點	精神科醫生同你chat：精神病大揭秘內容︰拆解隱性精神病壓力爆煲警號精神健康自救	精神科醫生歐陽國樑醫生
立即收看: TOPick健康台	日期：9月17日（星期二）時間: 下午2點至4點	心理學家同你chat：高壓都市生存之道內容: 認清壓力之源剖析性格特點紓壓小技巧	註冊心理學家程衞強
立即收看: TOPick健康台	日期：9月12日（星期四）時間: 下午2點至4點	健身教練同你chat：「拉」鬆情緒心事台內容: 拉筋放鬆身心靈女生心事斟一斟舒緩情緒小貼士	健身教練 Cathy Luk